Путь к странице: Главная Новости Грудное вскармливание – залог здоровья малыша

Грудное вскармливание – залог здоровья малыша

Грудное вскармливание – залог здоровья малыша

  Каждая мама знает, что лучшее для ее малыша – это грудное вскармливание, оно формирует правильное развитие крох, повышает их иммунитет, предотвращает от многих заболеваний во взрослой жизни и даже повышает уровень IQ. А вот какие риски при нерациональном кормлении грудничков таит в себе искусственное кормление и как их избежать давайте с вами разберемся.

 Все мы за грудное вскармливание, спроси любого педиатра или неонотолога, и информации о том, как поддержать грудное вскармливание достаточно много, но, к сожалению, процент распространенности грудного вскармливания остается не высоким – 40 – 42%. И каждой маме нужно изо всех сил стараться сохранить грудное вскармливание, но порой это не удается сделать. И переходя на искусственное вскармливание, при несоблюдении ряда правил, мы подвергаем наших малышей различным рискам.  Давайте разберемся, как и почему неправильное питание в первые 1000 дней жизни ребенка определяет неправильное физическое и нервно-психическое развитие (в том числе интеллектуальное), нарушение иммунитета, и является определяющим фактором в развитии ожирения, сахарного диабета, атеросклероза и ряда других заболеваний во взрослом состоянии.

В организации рационального питания детей раннего возраста очень важна первая тысяча дней. К 1000 дням относится и период беременности, и первые два года жизни ребенка. Ученые мира уделяют особое внимание правильному рациону мамы во время беременности, чтоб предотвратить рождение малыша с низким весом, через маму сформировать правильное пищевое поведение будущего ребенка и предотвратить развитие аллергии. И далее после рождения необходимо создать все условия для эффективного грудного вскармливания, т. к. нерациональное питание после рождения таит в себе риск развития ожирения и ряда других заболеваний в более старшем возрасте. От чего это происходит? Основа ожирения – увеличение жировой ткани, которая в основном состоит из жировых клеток (адипоцитов), у детей рост и развитие любой ткани происходит за счет двух процессов – гиперплазия (деление клеток ткани) и гипертрофия (увеличение объема), так вот известно, что у детей, находящихся на грудном вскармливании эти процессы происходят гармонично. А малыши, вскармливающийся искусственно попадают в зону риска по развитию избыточного веса.

Пока малыш питается исключительно грудью перекорм ему не грозит, а вот при искусственном питании, избыток поступающей пищи приводит к избыточному делению жировых клеток и увеличению их количества. Далее в  более старшем возрасте, все эти образовавшиеся жировые клетки начнут увеличиваться в объеме (как бы расти), и соответственно, чем больше жировых клеток, тем больше масса жировой ткани будет у ребенка. При этом скинуть такой вес достаточно сложно, поэтому для малышей получающих искусственную смесь так важно следить за объемом предлагаемой пищи.

Родители часто не догадываются, что перекармливают малыша

В каких случаях это происходит?

если вы не считаете объем пищи,

если производите расчет питания на фактический вес,

если разводите более концентрированную смесь,

если вы предлагаете дважды в день один и тот же вид прикорма, например кашу дважды в день (в зону риска попадают дети и на грудном вскармливании)

если после двух месяцев малыша вы не выдерживаете ночных интервалов между кормлениями

Итак, чтоб избежать риск ожирения и других проблем, связанных с неправильным питанием в будущем, необходимо:

Организовать кормление малыша грудью.

- В первые недели жизни кормить строго по требованию! Желательно установить интервалы не реже чем через 1,5 – 2 часа, но не более 3-х часов. Если малыш спит, то обязательно необходимо разбудить его и покормить. Спешу успокоить мам, которые переживают, что малыш и далее будет питаться только по требованию без какого-либо режима. После 1,5  - 2 месяцев малыш сам установит правильные интервалы, т. к. лактация будет достаточной.

- Если случилось, что вам пришлось перейти на смешанное вскармливание, то золотое правило для сохранения лактации – докорм давать строго после прикладывания к груди!

При смешанном и искусственном вскармливании необходимо:

 - считать объем питания обязательно на долженствующий вес! (для расчета обратитесь к врачу-педиатру)

- выдерживать интервалы между кормлениями

- с двухмесячного возраста перестать давать смесь в ночное время (ночной перерыв должен составлять 0-2 месяцев – 6 часов, с 2 до 4 месяцев – 6,5 часов, а с 4 месяцев – 8 часов)

Важно, чтобы избежать всех этих проблем нам всем нужно постараться кормить своих малышей грудным молоком, которое является идеальным продуктом для детей раннего возраста.

Добрынина О.Д. (к.м.н., доцент кафедры детских болезней СурГУ, врач-педиатр высшей категории), Уханова А.А. ( заместитель главного врача по профилактике, главный внештатный специалист Депздрава- Югры по гигиене детей и подростков)